Categoria

Con il gruppo Categoria inizia l'attività agonistica vera e propria e quindi, visto l'impegno rilevante richiesto dalla disciplina natatoria necessario per il raggiungimento di obiettivi crescenti, è rivolto solamente a ragazzi fortemente motivati. Le categorie sono così suddivise:

MASCHI FEMMINE
RAGAZZI da 14 a 16 anni da 12 a 14 anni
JUNIORES da 16 a 17 anni da 14 a 16 anni
CADETTI da 17 a 19 anni da 16 a 18 anni

Gli allenamenti hanno frequenza giornaliera e all'attività in piscina viene affiancata quella in palestra. Gli allenamenti settimanali obbligatori sono cinque in vasca e due in palestra per la categoria Ragazzi e sei in vasca e tre in palestra per le categorie Junior, Cadetti e Senior. Le sedute di allenamento hanno una durata di 135\200 minuti. Durante il periodo invernale viene organizzato un collegiale di approfondimento tecnico della durata di 4 giorni.

Foto Gruppo Categoria

Gruppo Categoria 2019/2020

Il calendario agonistico prevede la partecipazione a nove manifestazioni interzonali/regionali e cinque meeting durante la prima parte della stagione con l'obiettivo dell'ottenimento dei tempi limite per la partecipazione ai Criteria Nazionali Giovanili e al Campionato Italiano Assoluto primaverile. La stagione proseguirà poi con altre competizioni e si concluderà nel mese di agosto, per gli atleti che avranno conseguito i tempi limite imposti dalla Federazione, con i Campionati Regionali di Categoria e con i Campionati Italiani di Categoria e Assoluti. Il gruppo Categoria partecipa, inoltre, annualmente al Campionato Nazionale a Squadre – Coppa Caduti di Brema.

ALLENATORI: Valter Biasin, Giuseppe Carnemolla, Leonardo Tringali

PREPARATORE FISICO: Alessandro Schiavon

RESPONSABILE GRUPPO: Valter Biasin

ALLENAMENTI INVERNALI

LUNEDÌ MARTEDÌ MERCOLEDÌ GIOVEDÌ VENERDÌ SABATO
ALLENAMENTO MATTUTINO 9:45-11:15 9:45-11:15 / 9:45-11:15 9:45-11:15 /
PALESTRA / / 16:30-17:30 / 16:30-17:30 /
ACQUA 14:15-16:30 14:15-16:30 14:15-16:15 14:15-16:30 14:15-16:15 14:15-16:30
MONASTIER vasca lunga 15:00-17:00 / / 15:00-17:00 / /